髪の毛とコラーゲン
抜け毛対策で重要なのは頭皮のケアです。ヘッドスパなど頭皮のケアのサービスも流行っているようです。
頭皮の柔軟性がなくなると髪は抜けやすくなる、という話は聞いた事がある方も多いと思います。
ですが、それでは何故、頭皮の柔軟性が低下するのかという原因については、知っている方は少ないようです。
この頭皮の柔軟性に大いに影響を及ぼしているもの、それは美容成分・サプリメントとして、良く知られているコラーゲンなのです。
毛髪は、大きく分けて頭皮から上に出ている毛幹部と、頭皮から下の毛根部に分かれています。
毛根は毛包と呼ばれる鞘状の筒に包まれ、毛穴の中にスッポリと納まっています。
毛根の根となるふくらんだ部分が毛球で、その先端が毛乳頭です。
ここは髪を作り出す毛母細胞や、髪を黒くする働きのあるメラニン細胞などが集まっている場所となります。
さて毛髪は、皮膚の最も表面にある表皮の次の、内側の層である真皮に根を下ろしていますが、この真皮の70％は実はコラーゲンでできているのです。
毛根の成長に必要な栄養は、毛細血管の壁からコラーゲン層を通って、毛乳頭に吸収されます。
ところが、真皮コラーゲンの新陳代謝が低下すると、十分な栄養が髪の毛へ届かなくなり毛髪がどんどん細くなります。
頭皮のコラーゲンが不足すると、それは髪の成長そのものが妨げられ、髪は抜けやすく生え替わりにくくなり、髪が薄くなる結果となります。
アメリカで行われた実験ですが、毎日14gのコラーゲンを２ヶ月間飲むと、その結果髪の太さが10%太くなったという研究結果があります。コラーゲンの補給は、抜け毛対策のひとつの方法だと言えます。
抜け毛対策は髪への栄養補給、酸素の補給の観点から見ると何が正しいのか見えてきます。
怪しい抜け毛対策を見たら、よく抜け毛との因果関係を考えて見ましょう。もちろん、素人考えは危険ですが、分からないこと、腑に落ちないことは納得できるまで、実行しないほうがいいでしょう。